3-D-Stretchmassage
Spiraldynamik® und Massage vereint, ergibt eine 3-dimensionale
Stretchmassage, eine ganzheitliche Behandlung von Kopf bis Fuss für
Personen, die aktiv geniessen möchten.
Ablauf der Masssage
Im ersten passiven Teil wird der ganze Körper mobilisierend massiert (Füsse,
Beine, Rücken, Arme und Hände).
Der zweite Teil beinhaltet passive und aktive Körperarbeit in Seiten- und Rückenlage.
Teil drei beginnt mit einer entspannenden Massage in Rückenlage von Schultern,
Nacken und Kopf. Auf dem Schwingkissen in Bauchlage wird das Bindegewebe gelöst
und Rücken, Gesäss und Schultern mit verschiedenen Massagetechniken durchmassiert.
Abgeschlossen wird die 3-D-Massage mit einer energetischen Entspannung.
Die 3-dimensionale Stretchmassage hilft den Körper zu beleben und zu
entspannen. Die Gelenke werden mobilisiert, die Muskulatur durchgearbeitet
und das Körperbewusstsein gestärkt. Eine ganzheitliche Massage auf der
Basis der klassischen Thai-Massage.
Dauer ca. 90 Minuten |
